Eritysherkkä ihminen on tavallista alttiimpi sairastumaan
uupumukseen johtui se sitten työpaineista, huonosti toimivasta parisuhteesta
tai muista liian pitkään jatkuneista ongelmista.
Uupumus on sairauden veroinen tila, burnout, joka ei
korjaannu pelkällä levolla kuten normaali väsymys. Masennuslääkkeet auttavat
vain harvoin ja vain pinnallisesti; ihmisen toimintakyky saattaa palautua, mutta
hän jää sisäisesti tyhjäksi.
Monet kuntoutukset, kuten esimerkiksi Kelan ASLAK ja TYK, noudattavat
samoja kliseemäisiä ajatuksia, joita voi lukea lähes jokaisesta
aikakausilehdistä:
- opi sanomaan ei
- ajattele itseäsi
- elä tässä hetkessä
- seuraa tunteitasi
- ajattele positiivisesti
- nuku hyvin
- syö terveellisesti
- liiku ainakin puoli tuntia kolmesti viikossa
- jne.
Tuollaiset terveysneuvot ovat hyviä kenelle tahansa, mutta
ne eivät huomioi uupumuksen ytimessä olevaa emotionaalista lamaantumista. Uupunut
tarvitsisi apua nimenomaan siihen, että hän löytäisi uudestaan herkkyytensä ja kadottamansa
sielullisuuden.
